Herbalife nudi novu zamjenu za nezdrave obroke

[ssba]
January 23rd, 2017

U želji da zadovolji potrebu za uravnoteženom ishranom, Herbalife je osmislio savršeno rješenje u obliku ukusnog i zdravog zamjenskog obroka – Formula 1 shake, koji organizmu osigurava najvažnije hranjive tvari, te vitamine i minerale.

 

Formula 1 shake za zdravu zamjenu obroka pomogao je ljudima u cijelom svijetu da se svakodnevno hrane uravnoteženo i ostvare željeni cilj. Promjenom svakodnevnih navika i načina ishrane, naročito kod doručka, svako može imati zdraviju i uravnoteženu ishranu.

 

- Ono što bi prije svega trebao učiniti svako, ko vjeruje i teži uravnoteženoj ishrani sa svim potrebnim hranjivim tvarima, jeste da umjesto nutricionistički neprimjerenog doručka, prepunog praznih kalorija, uzme uravnoteženiji i zdraviji obrok. Naprimjer, umjesto bureka ili pekarskih proizvoda, koji sadrže mnogo zasićenih masti, može se jednostavno uzeti Formula 1 shake, koji predstavlja praktičnu i zdravu alternativu masnom doručku i sadrži oko 220 kalorija. Sa ovim zdravim zamjenskim obrokom može se učiniti korak prema kvalitetnoj ishrani, uz unos najvažnijih vitamina i minerala. Pored toga, kroz fizičku aktivnost može se postići zdrav način života, rekla je Nina Šebečić Crnolatac, Herbalifeova direktorica za Jugoistočnu Evropu.

 

Provedena klinička ispitivanja pokazuju da je svakodnevno uzimanje shakea kao zdravog zamjenskog obroka u okviru uravnotežene i raznovrsne ishrane dokazano efikasno za regulisanje tjelesne težine u kombinaciji sa umjerenom tjelesnom aktivnošću.

 

vanilla_High

 

 

 

Mali savjeti dr. Johna Agwunobija, mag. javnog zdravstva, direktor za zdravlje i ishranu u Herbalifeu

 

  • Prije svega, nemojte govoriti o dijeti, jer su dijete restriktivne. Osmislite precizne i realistične ciljeve i odluke. Upamtite, ne radi se o “dosadnoj” dijeti, već o promjeni načina života koja može dovesti do održivih, trajnih rezultata.
  • Uvedite male promjene načina života – za usvajanje navike trebate tri sedmice. U svaki obrok uključite voće i povrće, pješačite, umjesto lifta koristite stepenište, parkirajte auto malo dalje od vrata i hodajte.  Ako, naprimjer, samo kod jednog obroka gazirani napitak zamijenite vodom, mogli biste smanjiti dnevni kalorijski unos za barem 150 kalorija i izbaciti oko 10 čajnih kašičica šećera dnevno.
  • Poduzmite nešto.  Kontrola težine posljedica je uravnotežene ishrane i tjelesne aktivnosti. Ne zaboravite da svojim mišićima morate osigurati proteine i druge hranjive tvari važne za oporavak od vježbanja.
  • Uravnotežena ishrana s voćem, povrćem, integralnim žitaricama i proteinima pomoći će u održavanju energije i obuzdavanju apetita. Mnogi su otkrili da je za efikasan početak dijete najjednostavnije dva obroka zamijeniti shakeom ili čokoladicom za zamjenu obroka kao što je Herbalife® Formula 1, a za treći obrok s kontrolisanim brojem kalorija pojesti neko zdravo predjelo s dodatnom porcijom povrća ili sa salatom.



Najčitanije

Something is wrong.
Instagram token error.
Load More







FBL | MACCHIATO | MODA | LJEPOTA | LIFESTYLE | ART ATTACK | ZDRAV ŽIVOT | GEEKOLOGIE | COMMUNITY | ADRESAR

MARKETING | KONTAKT | IMPRESSUM

© 2013 - Sva prava zadržana - Fashion, Beauty, Love. Design by White Rabbit team