Mlijeko u službi ljepote

Mlijeko je jedna od najvrednijih namirnica u našoj prehrani. Hranjivo je i zdravo te pogoduje funkcioniranju svih naših organa, pa tako i najvećeg, naše kože. Da mlijeko čini kožu ne samo zdravom nego i lijepom, znale su još prije 3000 godina Nefertiti i Kleopatra koje su svakodnevno uživale u bijeloj kupci.

 

Doista, mlijeko sadrži na stotinu kozmetički relevantnih sastojaka među kojima su vrijedne soli, bjelančevine, enzimi, hormoni, mliječne kiseline i masti, ali i vitamini A, D, E, K i B, posebno B2, B12 i B1 te brojni minerali na čelu s kalcijem i fosforom. Mlijeko stoga ima čudesan učinak na kožu, kako iznutra, njegovom konzumacijom, tako i izvana primjenom različitih mliječnih pripravaka, peelinga, maski i kupki. Pritom mlijeko podjednako godi svim tipovima kože, koja općenito postaje svježija, čvršća, elastičnija i nježnija. To ne čudi jer mlijeko djeluje kao nježan prirodni peeling koji uklanja odumrle ćelije kože i potiče produkciju, regeneraciju i rast novih. Ono je i nježni čistač koji poboljšava stanje svih tipova kože, a posebno one sklone prištićima, aknama i miteserima. Mlijeko potiče mikrocirkulaciju, izmjenu tvari i prokrvljenost kože te štiti njen kiseli omotač i regulira njenu vlažnost.

 

Između ostalog mlijeko ima snažan anti-aging učinak, pa potiče i produkciju kolagena te djeluje kao svojevrsni punjač sitnih bora. Osim što pogoduje normalnoj, nečistoj, suhoj i koži sklonoj borama, pripravci od mlijeka su pravi melem i za vrlo osjetljivu kožu, smiruju je i ublažavaju crvenilo i upale. Naravno, za kupke, maske i peelinge koristite samo punomasno kravlje mlijeko koje možete zamijeniti i drugim vrstama te prirodna hladno prešana ulja. Maske nanosite na čistu kožu lica, vrata i dekoltea, pustite ih da djeluju 15-ak minuta, a potom ih isperite mlakom vodom. Peelinge za tijelo nanosite ispod tuša, malim kružnim pokretima, a u ne previše vrućim kupkama se opuštajte 20-ak minuta.

 

mlijeko

 

MLIJEKO ZA NJEGU LICA, VRATA I DEKOLTEA

 

Maska od mlijeka i aloe_Za masku koja ima i anti-aging učinak izmiješati 4 supene kašike mlijeka, 1 supenu kašiku mliječnog šećera, 1 čajnu kašiku aloe u prahu i 5 kapi soka od aloe.

 

Maska od mlijeka i zelenog čaja_Za sve tipove kože izmiješajte po 2 supene kašike zelenog čaja (čaj sa što manje vode kuhajte 10 minuta) i mlijeka.

 

Maska od mlijeka i meda_Za regeneriranje, zatezanje i osvježavanje kože izmiješajte 2 supene kašike mlijeka, 1 supenu kašiku tekućeg meda i nekoliko kapi limunovog soka.

 

Maska od mlijeka i kamilice_Za sve tipove, a posebno osjetljivu kožu šaku sušenih cvjetića kamilice prelijte sa 75 ml vrućeg punomasnog mlijeka i ostavite da odstoji pokriveno oko pola sata. Potom umiješajte po 1supenu kašiku pšeničnih posija i tekućeg meda.

 

Peeling od mlijeka i narandže_Za sve tipove kože izmiješajte 3 supene kašike mlijeka, naribanu koricu 1 eko ili dobro oprane narandže te po jednu kašiku zobenih pahuljica, soka od narandže i ulja pšeničnih klica.

 

Peeling od mlijeka, kvasca i badema_Za stabiliziranje masne i nečiste kože izmiješajte 2 kašike mlijeka, ½ svježeg kvasca i 1 kašiku fino mljevenih badema.

 

 

 

 

MLIJEKO ZA NJEGU TIJELA

 

Kupka od mlijeka, meda i morske soli_U vodu stavite 1 šoljicu morske soli, pa dodajte mješavinu 1 l toplog mlijeka, 1 šoljicu tekućeg meda i 1 kašiku ulja pšeničnih klica.

 

Kupka od mlijeka i ulja badema_U vodu stavite 3 šoljice toplog mlijeka i nekoliko kapi bademovog ulja.

 

Kupka od mlijeka i kadulje_100 g sušenih listića kadulje prelijte s 1 litrom kipuće vode i ostavite 15 min te zajedno s 1 l toplog punomasnog mlijeka i 1 kašikom ulja pšeničnih klica stavite u vodu.

 

Peeling od mlijeka, šećera i jojobe_Izmiješajte 1 kašiku mlijeka, 2 kašike finijeg smeđeg šećera i 1 kašiku ulja jojobe.

 

Peeling od mlijeka i šećera_Izmiješajte ½ čaše toplog mlijeka i 3 kašike finijeg smeđeg šećera.

 

Peeling od mlijeka i kokosa_Izmiješajte po 5 supenih kašika naribanog kokosovog oraha i grubo mljevenih badema, te dodajte 1/8 l mlijeka i 1 žumance.

 

coolinarka.com

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.

možda će vas zanimati
Za pravu njegu nikad nije prerano…ni prekasno