Sreฤu ฤine male stvari, svakodnevne sitnice na koje ฤesto ni ne obraฤamo paลพnju. Ako ลพelite da se osjeฤate bolje, i da budete generalno sretnija osoba, za to vam nije potrebno mnogo.ย Sreฤa moลพe da se nauฤi, izvjeลพba. Poฤnite joลก danas! Ovo je 10 trikova, rezultat istraลพivanja 100 najpoznatijih svjetskih psihologa, uฤitelja i duhovnika kako da vam osmijeh ne silazi sa lica.
PRIHVATITE SEBE
Istraลพivanja su pokazala da sretni ljudi imaju skromna oฤekivanja i aspiracije.ย ลฝele ono ลกto mogu da dobiju i ne teลพe neostvarivim snovima. Izbjegavaju razoฤarenja. Sretni ljudi imaju realne ciljeve i zato su i sretni. Poenta je da uลพivate u blagodetima koje imate, a ne da kukate.
UลฝIVAJTE U SVEMU ล TO RADITE
Radite ono u ฤemu uลพivate i uลพivajte u onome ลกta radite. To je najbolji recept za sreฤu. Ne radite neke stvari samo zbog novca, slave, moฤi.
ลฝIVITE ZA SADAล NJOST
Ne ลพalite za proลกlim vremenima, za nekadaลกnjim neuspjesima, loลกim izborima. Shodno tome ne sanjajte i ne idealizujte previลกe buduฤnost. Nikako ne brinite o stvarima unaprijed, na njih ne moลพete da utiฤete, samo se troลกite u prazno.
IZABERITE SREฤU
Ne plaลกite se da napravite korak unazad i preispitate svoje ciljeve.ย Zamislite svoj ลพivot kao priฤu koju moลพete da prepravite, dopiลกete, izmijenite. Ovako fleksibilan pristup zahtjeva pozitivno miลกljenje, zapravo trebate izabrati da budete sretni.
PRIJATELJI SU VAลฝNIย
Na naลกu sreฤu veoma mnogo utiฤu drugi ljudi. Ako od njih dobijamo podrลกku i ako im pruลพamo odreฤeno zadovoljstvo, mi se osjeฤamo dobro. Okruลพite se ljudima koji vas pune pozitivnom energijom.
MISLITE POZITIVNO
Sretne osobe u svemu vide pozitivnu stranu.ย Kada se atletiฤari pripremaju za takmiฤenje oni su fokusirani na pobjedu, ne na promaลกaj.ย Svi treba da mislimo da je ฤaลกa do pola puna, a ne poluprazna.
BUDITE ZAPOSLENI
Ako namjeravate da u ลพivotu budete sretni, razvijte svoju liฤnost da budete otvoreni, jaki, da volite druลกtvo i druลพenje. Ljudi koji su stalno “u toku” su zadovoljni, njima se svaลกta deลกava.ย Druลพite se sa ljudima, ne zatvarajte se u sebe. To je osnovna karakteristika pozitivnih ljudi.
IZBJEGAVAJTE POREฤENJA
Ambicija je zdrava i ljude ฤini sreฤnijim, ali zavist uruลกava svakog ฤovjeka. Ne poredite se ni sa kim, u srcu budite iskreno sretni zbog tuฤih napredaka i uspjeha.
BUDITE ONO ล TO JESTE
Kao ลกto ne treba da se poredite sa drugima, tako ne treba ni da mislite ลกta ti drugi ljudi misle o vama.ย Zadovoljne osobe su spontane, prirodne.
PRESTANITE DA SE BRINETE
Ne prihvatajte sebe previลกe ozbiljno. Sretni ljudi ne brinu, jer znaju da se 90 odsto klasiฤnih, svakodnevnih briga nikada ne ostvaruje.