Pretpostavlja se da su pčele na našoj planeti čak oko 50 miliona godina, a neki historičari smatraju da je čovjek otkrio med otprilike u isto vrijeme kad i vatru. Prvi slikovni zapisi na kojima su prikazani prizori sakupljanja meda sačuvani su na crtežima otkrivenim u pećinama Cuevas de la Arana, koje se nalaze u blizini Valencije u Španiji, a potiču iz 7000 godine p.n.e.
U Egiptu su med i pčele bili posebno cijenjeni. Osim što je med korišten kao ljekovito sredstvo, imao je posebnu i mistificiranu ulogu. Među znakovima hijeroglifskog pisama bio je lik pčele koji je predstavljao simbol faraona, kraljevstva i kraljevskog porijekla. Smatralo se da med predstavlja suze boga sunca, Ra. Kleopatra je bila poznata po svojim kupkama od mlijeka i meda. Osim toga u Egiptu, a i u Perziji, med je bio i sredstvo za plaćanje.
U Grčkoj su pekli medenjake u čast bogovima, med se polagao u grob kao simbol vječnog života, te poklanjao bogovima i duhovima mrtvih, smatran je vrlo hranjivom namirnicom i važnim sredstvom za uklanjanje mnogih zdravstvenih poteškoća i bolesti. Korišten je i kao sredstvo za njegu i postizanje ljepote, te vraćanje energije, pa su se sudionici Olimpijskih igara krijepili medom, koji je bio razrijeđen vodom.
U grčkoj tradiciji označavao je pjesnički genij, pčele su medom napunile usta Homeru, Sapfi, Pindaru i Platonu. Predstavljao je hranu bogova i bio simbol rječitosti i mudrosti.
Medena njega tijela
Njezi kože lica i tijela zimi treba posebno posvetiti pažnju. Hladnoća, vjetar i centralno grijanje, česti prelasci iz pregrijanih prostorija na zimu, koža se isušuje, peruta, gubi sjaj, postaje hrapava i ispucala. Vaše spasonosno rješenje je med. U kozmetici med zauzima posebno mjesto, jer predstavlja jedno od najstarijih, najprovjerenijih sredstava za uljepšavanje i njegu kože. Kozmetički proizvodi na bazi meda jako su popularni, jer su pogodni za sve tipove kože, med pospješuje vlažnost kože, djeluje antibakterijski, njeguje i štiti kožu, a uz to i miriše dobro. Mnoge kozmetičke kuće koriste med kao dragocjenu sirovinu u sastavu svojih proizvoda. Proizvodi na bazi meda dobri su za čitavo tijelo. Losioni, kreme i maske za tijelo koji sadrže med i njegove supstance – polen, pčelinji vosak, veoma blagotvorno djeluju na epiderm. Med nadoknađuje vlagu, poboljšava cirkulaciju kod dehidrirane, suhe i naborane kože, a na kožu sa aknama djeluje dezinfekciono, baktericiono i antibiotski, a pomaže i epitelizaciji. Za bolji ten preporučuje se med u ishrani.
Kosa
Med je zahvaljujući visokom sadržaju aminokiselina odličan za kosu, posebno suhu i kosu bez sjaja. Šećer pomaže da dlaka postane sjajna i glatka, a tanini joj obezbjeđuju prirodan sjaj. Pakung od meda kosu čini savitljivom, izravnava porozne strukture i čini je sjajnom. Šamponi na bazi meda preporučuju se za kosu oštećenu farbanjem. Dvije kašike meda ugrijte u vodi, pomiješajte sa sokom iscijeđenog limuna, za dodatni sjaj kose, i pažljivo nanesite na suhu kosu. Kosu umotajte u aluminijsku foliju i potom u zagrijani pamučni ručnik. Ostavite da djeluje 15 minuta i potom je jednostavno operite. Za izrazito suhu kosu možete u tu smjesu dodati i dvije kašike maslinovog ulja.
Lice
Prije nanošenja bilo kakve maske na lice, potrebno ga je temeljito očistiti. Promiješajte jednu kašiku meda sa dvije kašike izmrvljenih badema i pola kašičice limunovog soka. Utrljajte nježno na lice, a potom isperite toplom vodom.
Medena maska
Izmiješajte dvije supene kašike meda i jedne supene kašike mekog kravljeg sira. Masku ravnomjerno rasporedite po licu i ostavite da djeluje 20 minuta. Ako niste ljubitelji sira, na lice možete nanijeti samo med u debelom sloju i ostaviti da djeluje deset minuta. Nakon toga isperite lice vodom. Maska od meda posebno potiče prokrvljenost i opušta kožu lica. Za masnu kožu izmiješajte bjelance sa kašikom rastopljenog meda i pola čajne kašičice limunovog soka. Masku na licu držite dvadeset minuta, za suhu kožu dodajte pola kašičice maslinovog ili bademovog ulja.
Usne
Kako biste spriječili pucanje usana i učinili ih mekima i nježnima, umjesto standardnih balzama mi preporučujemo poslasticu od cimeta i meda. Pomiješajte tri kafene kašičice vazelina, jednu kašičicu meda i u tu smjesu dodajte malo cimeta. Držite ovu poslasticu u praznoj kutijici od balzama za usne i uživajte u prirodnosti ukusa. Ako nemate pri ruci cimet i vazelin, dolazi u obzir samo med, kojeg je potrebno tokom dana često nanositi. Pustite med da djeluje petnaestak minuta. Nakon toga jednostavno – poližite.
Božanska kupka
Kako biste bili potpuno relaksirani i da bi kupka što blagotvornije djelovala na tijelo, najbolje je kupku prirediti navečer. Prije kupke potrebno je sa kože peelingom odstraniti nečistoću i suvišne ćelije. Probajte peeling koji ćete sami napraviti od nekoliko šoljica kristalnog šećera pomiješanih sa maslinovim uljem. Nakon peelinga istuširajte se mlakom vodom, a zatim prije kupke pomiješajte deset kašika meda sa litrom toplog mlijeka. U tako pripremljeno mlijeko namočite spužvu i dobro istrljajte čitavo tijelo. Nakon toga u vodu za kupanje dodajte smjesu od dvije litre punomasnog mlijeka u kojem ste prethodno otopili 250 grama meda i šaku morske soli. Hranjivi sastojci meda će regenerirati i smiriti kožu. Medena kupka će vam omekšati grubu i ispucalu kožu na laktovima, šakama i stopalima, a koža će biti nježna i glatka.
Njega nakon kupanja
Za dodatnu njegu nakon kupanja izaberite neke proizvode u kombinaciji pčelinjeg voska i mliječnih bjelančevina. Pčelinji vosak zateže tijelo, a mliječne bjelančevine uklanjaju neravnine na koži.
Za svilene ruke
Balzam od meda i ulja će oživjeti kožu, ojačati nokte i kožu oko njih. Pomiješajte supenu kašiku meda, 1/8 maslinovog ili suncokretovog ulja i kašiku morske soli. Za nanošenje koristite četkicu. Poslije ovog tretmana, ruke operite mlakom vodom, nježno osušite i namažite kremom.
Maska za dekolte
Dekolte je, pored vrata i ruku, mjesto po kojem se najprije vide naše godine. Kako biste imali dekolte iz snova morate se malo potruditi. Uzmite pola čaše vrhnja, zatim izmiksajte bjelance, u tu smjesu dodajte čajnu kašičicu ugrijanog meda. Masu obilno nanesite na dekolte i ostavite da djeluje deset minuta.
Uputstvo za lijene
Ako vam je mrsko miksati sve te sastojke, za hidratiziranu, sjajnu i glatku kožu, jednostavno ponesite jednu teglicu meda sa sobom u kadu. Utapkajte nešto meda gdje god hoćete i tapkajte sve dok med ne postane skroz ljepljiv. Ovaj tretman je dobar i za cirkulaciju. Isperite med kad vam dosadi.
