Vitamin C je esencijalni sastojak mlade kože, ali pošto ga naše tijelo ne proizvodi, on se apsorbira iz vanjskih izvora, kao što su hrana i kvalitetni dodaci prehrani. Zbog prednosti ovog sastojka, sve više ljudi se trudi uključiti ga u svoju svakodnevnu rutinu njege kože. Vjerovali ili ne, vitamin C je sastojak koji dermatolozi najviše i najčešće preporučuju, bez obzira na to koji problem sa kožom imate. Ovaj vitamin je jak antioksidant koji sprječava da slobodni radikali i zagađivači iz spoljašnje sredine dospiju do vaše kože i naprave štetu.
Stoga vam donosimo jedan recept za lice, novi Avon Anew losion za lice sa vitaminom C i recept za smoothie sa narandžom i papajom, koji smo posebno pripremili za vas, a koji je jedna od najboljih kombinacija voća za podizanje energije i jačanje imuniteta.
Za lice – Avon Anew
Ovaj novitet u Avon ponudi obogatio je Anew liniju proizvoda sa vitaminom C koja je u Avon ponudi za brzo vrijeme postala jedna od najpopularnijih linija za njegu lica.
Kako bi pružio baš ono što je potrebno za njegu, ovaj losion nevjerojatno je lagan, brzoupijajući, dermatološki testiran i pogodan za sve starosne dobi. Antioksidativna zaštita sa stabilnim vitaminom C štiti kožu od UVA/UVB zračenja i od slobodnih radikala i uz to sadrži zaštitni faktor, SPF 50. Losion hidratizira 24 sata, istovremeno pruža cjelodnevni mat efekt i služi kao savršen make-up primer, a također vraća sjaj – koža momentalno izgleda svjetlije i blistavo, s vremenom se smanjuje vidljivost diskoloracija. Anew losion za lice s vitaminom C SPF 50 je podsjetnik da je uvijek pravo vrijeme za kvalitetnu njegu!
Za tijelo – smoothie od narandže i papaje
Narandža,uvijek dostupno sočno i mirisno voće prepuno je vitamina s naglaskom na vitamin C koji jača imunitet i daje energiju. Papaja je više od samo ukusnog voća izvor hranjivih sastojaka s nizom zdravstvenih koristi. Brojne prednosti papaje mogu se pripisati visokom sadržaju vitamina A, B i C. Njegovi proteolitički enzimi, kao što su papain i kimopapain, imaju i antibakterijska, antifungalna i antivirusna svojstva.
Smoothie je nutritivno superioran obrok: sadrži sirove namirnice koje nisu termičkom obradom izgubile na svojoj kvaliteti. Uz pripremu koja traje samo nekoliko minuta, smoothie je primjeren i najzaposlenijim osobama kojima je inače nedostatak vremena izgovor za preskakanje obroka.
sastojci
- 1 očišćena narandža
- 1 očišćena papaja
- 1/2 šoljica vode
- 1 kašika meda
- listovi mente za dekoraciju
priprema
Sve sastojke ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu. Ako vam je smoothie pregust po potrebi dodajte još malo vode. Uživajte u mirisu, okusu i teksturi ovog prefinog smoothieja. Možete po želju dodati i lanene i chia sjemenke.
